Efeitos e benefícios do Yoga
Veja quais são os efeitos e benefícios do Yoga O Yoga é um completo sistema de desenvolvimento pessoal que, por meio de técnicas ancestrais, promove o desenvolvimento de todas as faculdades humanas. Isto é, faculdades físicas, emocionais, mentais e espirituais. Os efeitos e benefícios do Yoga são: A nível Físico, o Yoga é um sistema[…]