Cátia Silva

Cátia Silva experimentou uma aula de Yoga em 2000. A paixão pela prática foi imediata, e sentiu necessidade de a implementar na sua vida. Manteve uma prática regular de 2000 a 2015 contactando com diferentes escolas e professores. Mas em 2016 decidiu explorar mais a prática e aprofundar os seus conhecimentos em Hatha Yoga. Inscreveu-se[…]

Professora Inês Jacques

Inês Jacques

Inês Jacques é bailarina e coreógrafa há mais de uma década, licenciada em Dança, tendo complementado a sua formação com aprendizagens extensas em várias técnicas de corpo. É professora certificada pré-natal, pilates mat, DNS (dynamic neuromuscular stabilization), e também professora-coordenadora do departamento de Corpo e Movimento na escola de teatro In Impetus. O seu percurso profissional[…]

Joana Menano

Joana Menano

Joana Menano começou a praticar Yoga em 1999. A profundidade com que mergulhou na prática do Yoga fê-la sentir que seria este o seu caminho, dedicando-se inteiramente ao seu ensino e ao aprofundamento de conhecimentos e técnicas nesta área. Em 2014 fundou o ARAVINDA YOGA SHALA. Joana Menano é licenciada em Psicologia e formada em[…]